Meditatie, van uitstel naar actie

Rust in je hoofd als superkracht tegen uitstelgedrag Die ene taak blijft maar liggen en ondertussen groeit de stress. Deze stress veroorzaakt uitstelgedrag. Een goede voorbereiding kan het halve werk zijn, want wat als je ontspannen begint aan je taken? Met deze korte dankbaarheid meditatie ga je van uitstel naar actie op een relaxte en …